烟酰胺与乙醇酸爽肤水能否合用之探讨
近有问烟酰胺（Niacinamide）与乙醇酸爽肤水（Glycolic Acid Toner）可否并用者。此二者，烟酰胺属酰胺类，具多种护肤功效，可改善肌肤暗沉、调节油脂分泌，且能增强肌肤屏障；乙醇酸则为果酸之一，能促进角质层新陈代谢，使肌肤光滑细腻。

然二者合用，须谨慎考量。乙醇酸呈酸性，可降低肌肤pH值，若与烟酰胺相遇，在特定pH条件下，烟酰胺或会水解为烟酸。烟酸对部分人肌肤刺激性强，或致泛红、瘙痒、刺痛等不适。

欲合用此二者，可先于小块肌肤试用。若肌肤未现不良反应，再逐步扩大使用范围。亦有建议间隔使用，如早晚分用，或隔日交替。如此，或可降低肌肤不适风险，既得二者之益，又保肌肤安康。

总之，烟酰胺与乙醇酸爽肤水合用与否，当依个人肤质细加斟酌，以护肌肤之安。